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むちうちなら四街道北口整骨院

四街道北口整骨院

骨盤矯正・姿勢矯正

当院の矯正治療は医師監修の施術なので安心・安全・効果的!
悩みタイトル

  1. 明るい挨拶

    朝起きた時に首が痛い
    車の運転中痛くなる
    マッサージを受けるとその時は良いがまた辛さが戻ってきてしまう
    階段を昇り降りをしている時に股関節や膝関節が痛い
    ゴルフなどスポーツをやった後に痛みが出てくる
    猫背
    目の疲れ、便秘、頭痛、冷え性、不眠

    そんなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか?
    それらのお悩みは骨盤を矯正することによって改善できます。

    四街道北口整骨院では、骨盤をしっかり整えることで、本来の健康的で美しい身体へ導いていきます。

  2. 骨盤の役割とは

    明るい挨拶

    骨盤は、腸骨・恥骨・坐骨・仙骨・尾骨からなる骨で、役割は簡単に言うと身体の重心となる大事な骨の組み合わせです。この骨盤に歪み(前傾、後傾、右傾く、左に傾く)が生じてしまいますと、身体のバランスが崩れてしまいます。なぜなら骨盤は背骨の土台になっていますのでこの骨盤が歪んでしまいますと、背骨まで歪みが生じてしまい、筋肉にも影響が出てきます。
    また骨盤の中には内臓もあり、主に腸が入っていて、外からのダメージを直接受けないよう、包むように守っています。しかし骨盤の傾きがあると腸の位置関係なども変わっていき、様々な症状を引き起こす可能性があります。
    なかなかご自分では骨盤が歪んでいるかどうかチェックすることが出来ないので、一度当院で歪みをチェックしてみてはいかがでしょうか?

  3. なぜ骨盤はゆがむのか

    明るい挨拶

    背骨はたくさんの小さな椎骨が一つ一つ重なっており、それらが生理的湾曲という形で前後にカーブしていき、脊椎を形作っています。通常、前弯→後弯→前弯→後弯とバランスよくなっていますが、普段地球には重力があり常に私達には上から下に力がかかっています。その際に筋肉の付き方により身体のバランスがずれ始め、骨盤の歪みへと発展していきます。
    また、首の骨も本来、前にカーブしていますが、それが後ろにカーブして湾曲が無くなることを「ストレートネック」といいます。現代では多い症状の一つで、原因として考えられるのがパソコンやスマートフォンなどの見すぎです。
    骨盤は骨の土台になっており、普段の姿勢(猫背など)や足を組んで座る、長時間の同じ姿勢など、長年生活している中での動作によっても歪んでいきます。

  4. 骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起きるのか

    明るい挨拶

    ぽっこりお腹やたるんだお尻、ズボンに収まりきらない太もも、猫背など身体バランスの乱れが起こります。また、見た目の問題だけでなく、足の冷え、腕の冷えや便秘、腰痛、肩こり、首の痛み、膝の痛み、股関節の痛み、ひどい生理痛、動きが鈍くなったり、何かするとすぐ疲れがでる、心の不調など、健康面に悪影響を及ぼすこともあります。

  5. 当院の骨盤矯正治療とは

    姿勢矯正

    当院の矯正治療は医師監修の施術なので安心・安全・効果的です。なぜなら身体の歪み方も十人十色なので痛みや歪みのパターンも違い、当院ではお一人おひとりに合わせた矯正治療を行っています。例えば骨盤というものは二つの大きい骨が靭帯によって繋がっており、両方の骨盤が開くタイプ、上下に傾くタイプ、捻じれタイプ、前傾タイプ、後傾タイプ、また骨盤というのは骨の土台になっている部分なので骨盤自体が歪んでしまうと背骨まで歪んでしまうものです。背骨もパターンがあり、背骨は27~28個の骨からなりそれもズレがあります。骨盤も背骨も歪み方によって起きやすい症状も変わっていきます。当院ではその歪みのパターンを見て、お一人おひとりに最適な治療法を提案しています。筋肉というのは骨についていますので筋肉だけ緩めたり、治そうとしても何日かしたら元に戻り、また身体が辛くなるとまたマッサージをやりに行くのを繰り返しで全然よくならないのです。ですので骨の方からしっかり治していく根本治療が大事です。

  6. その治療をうけるとどうなるのか

    明るい挨拶

    ポイントが4つあります。
    1、人間本来の正しい姿勢を取り戻す。
    (一般的には横から見た場合、耳の穴(耳孔)、肩の先(肩峰)足の骨(大転子)が一直線上になっているのが正しい姿勢と言われています。)
    2、関節のトラブルの解消・予防
    (骨盤には下半身の骨が関節となり付いています。この関節部分に歪みが生じてしまいますと足のバランスが悪くなり、関節自体にも負担がかかり痛めてしまいます。)
    3、呼吸機能の改善
    (背骨が曲がり猫背になってしまっていると肺を圧迫し、肺活量が減りますが、矯正治療を行う事で胸が開き、肺にストレスを無くし無駄なく呼吸ができるようになります。)
    4、アンチエイジング
    (矯正治療を行う事で、今まで動きが悪かった部分が動かせるようになったり運動機能の向上がみられ、杖なしでも歩けるようになったりという効果もあります。)

  7. 治療頻度は

    明るい挨拶

    当院でおすすめさせていただいている来院頻度は基本的に最低週1回、ベストは週2から3回を目安にしています。
    なぜならば、大抵の方は初めは歪みが強く、かつバランスも悪いのです。
    姿勢というのはそもそも脳が記憶していることなので、一度矯正しただけではよくなりません。もちろん一回だけの施術でも良くはなります。ですが長年強い歪みが続いている方は、脳がその悪い姿勢を正しいと勘違いして記憶していますので、せっかく正しい姿勢に矯正しても、脳が「いつもと違う」と認識し、悪い方の姿勢へ、元に戻ろうとしてしまいます。
    ですので最低1週間に1回は矯正治療を受けなければ意味がなくなってしまうのです。

骨盤矯正でよくある質問と回答①

Q.骨盤矯正はどんな目的に行っているのですか?

A.お身体に負担がかかりやすくなっている状態を負担がかかりにくい状態に戻すために行っています。

どういうことかと言いますと、同じ姿勢を続けていると肩や腰などが辛くなってくるという方が多いと思います。それと同じで、常に姿勢が悪くなってしまっていることで同じところに常に負担がかかり、お身体が限界をむかえてしまって痛みやコリという形で表れます。

そういった状態を放置してしまうと後に大きな怪我のリスクが高まってしまうので、当院では骨盤矯正を行い負担を分散させて痛みが出にくいお身体を作るサポートをさせていただいております。

骨盤矯正でよくある質問と回答②

Q.骨盤矯正はどれくらい続けると効果がありますか?

A.骨盤矯正は、1回行うだけでも効果があります。ただし、常に身体が覚えてしまった負担がかかる姿勢を脳が覚えているため、それを軽減するまでの継続が大切です。

施術の頻度の目安として、1回の効果の持続が長く保って1週間になるので週に1回の施術が基本となります。週1ペースの場合、3ヶ月施術することで慢性化した痛みなどを軽減することができます。施術回数で言うと、10回〜12回の施術回数が目安になります。
そこから先は、6ヶ月(20回程度)でお身体に定着し、9ヶ月(30回程度)で症状の安定、12ヶ月(40回程度)脳が覚えてくるところまで持っていくことができます。

あくまでベースになるので、多く施術するとその分効果が高まります!

骨盤矯正でよくある質問と回答③

Q.骨盤矯正ができない場合はありますか?

A.急性の腰痛(ギックリ腰)、首の寝違え、筋肉の損傷が疑われる場合は、推奨しておりません。
理由としては、筋肉等が損傷している箇所の筋肉を引き伸ばすことでより筋肉の損傷を広げてしまうことになるため、基本的には実施しておりません。そのような場合、まずは電気や鍼をなど消炎の施術を行います。筋肉の損傷が落ちついてから再度状態を確認し、可能と判断した場合に骨盤矯正を行わせて頂きます。

症状によっては骨盤矯正が適応されないことがありますが、その場合も最善の施術方法を提案し患者様に安心していただけるよう心掛けています。骨盤矯正には様々な種類があり、例えばボキボキした音が苦手な方にはそのような音がしない矯正施術もご用意しています。

患者様一人ひとりの状態に合わせた施術を行っていますので、安心して頂ければと思います。

骨盤矯正でよくある質問と回答④

Q.骨盤矯正にはどのような種類がありますか?

A.当院では患者様の症状に応じて以下の7つの種類をご用意しています。

・クリニカル全身矯正: 全身の骨格を整え、戻りやすい筋肉に対してストレッチの手技を加えた
 骨格と筋肉にアプローチをする矯正
・全身矯正: 全身の骨格をトータル的に整える矯正
・半身矯正: 上半身または下半身の骨格にアプローチする矯正
・産後矯正: 産後の骨盤の開きなどに特化した施術を行う矯正
・O脚美脚矯正: O脚の方に特化した矯正
・猫背矯正: 筋肉を中心にストレッチの手技がメインの矯正

これらの矯正施術は患者様の状態に合わせて提案させていただきます。それぞれ異なる症状に対処できるよう工夫されており、症状に応じて最適な骨盤矯正を選び、お身体の不調を軽減するお手伝いをさせていただきます。

骨盤矯正でよくある質問と回答⑤

Q.施術は毎日受けても問題ないですか?

A.基本的には毎日受けていただいても問題ありません。

当院の骨盤矯正は骨格が戻る手技を筋肉にアプローチしているため、毎日の施術はストレッチを毎日行っているような感覚に近いです。これまでにストレッチを毎日しても炎症が起きることは滅多にありませんので、安心して受けていただけます。

初めのうちは好転反応と呼ばれる怠さが出ることがありますが、これは筋肉痛に近い症状で、使えていない部分が延ばされて血流バランスが乱れることが原因です。そのような場合は、お水を飲んで老廃物を流してあげてください。


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四街道北口整骨院のご案内

【住所】〒284-0005 千葉県四街道市四街道1-20-28

【電話】043-421-4770

四街道北口整骨院景観
受付時間 土・日・祝
9:15 ~ 12:30 9:00 ~ 12:30
15:30 ~ 20:45 15:00 ~ 18:00

年中無休で営業 ※年末年始を除きます

当院までの地図

JR「四街道駅」 北口より徒歩3分

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

和良比、大日、鹿渡など広く地域の方にお越しいただいております。

○ JR「四街道駅」から四街道北口整骨院までの道のりです。

JR「四街道駅」→ 3分
四街道駅の改札を出て右側が北口になります
1.四街道駅の改札を出て右側が北口になります
階段のみある方から降りると近道です
2.階段のみある方から降りると近道です
階段を降りると正面にオリジン弁当さん、左にココイチさんがあり、ココイチさん側で向かいます
3.階段を降りると正面にオリジン弁当さん、左にココイチさんがあり、ココイチさん側で向かいます
右手に三井住友銀行があります
4.右手に三井住友銀行があります
右手にマツキヨさん、100均があります
5.右手にマツキヨさん、100均があります
交差点に差し掛かったら、左側に曲がってください
6.交差点に差し掛かったら、左側に曲がってください
パチンコ屋、八百屋、薬屋、不動屋さんを通過します
7.パチンコ屋、八百屋、薬屋、不動屋さんを通過します
横断歩道を通過すると見えてきます
8.横断歩道を通過すると見えてきます
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