頭痛｜四街道北口整骨院

頭痛には３種類あり「群発性頭痛」「偏頭痛」と「緊張性頭痛」があります。
「群発性頭痛」とは片側の頭が痛くなり、かなり痛みの強いのが特徴でアルコールを飲酒した時に多く見られる症状です。
「偏頭痛」というのは脳の血管が拡張し、神経を刺激して炎症し、頭が痛くなります。例えば波うってるような心臓の拍動のようにドクンとドクンとするような痛みが特徴の頭痛です。体温が高い時や寝不足、寝過ぎなどの時に出やすいのも特徴です。
次に「緊張性頭痛」ついては、偏頭痛とは逆で血管が収縮し血流が悪くなった時や頭の筋肉やその周辺の筋肉の緊張あるいは硬くなってしまった時に出やすくなります。痛みの感じとしては偏頭痛とは違いズキンズキンするような感じではなく、ギューッと締め付けられているような重い感じの痛みが特徴的です。１番多い頭痛です。
一言で頭痛と言ってもお悩みはさまざまです。　
そして、頭痛が起こる原因も人それぞれです。

四街道北口整骨院で行う施術は、頭痛に対して対症療法ではなく、原因を特定し根本的に改善することが目的です。

頭痛に対する自院の考え

頭痛という症状は誰しもが経験のある症状で、もはや「国民病」といってもいいほどのレベルかもしれません。
薬局やドラッグストアに行くと当たり前のように頭痛薬コーナーがあります。現代の日本人の半数以上の方が、頭痛やめまい、不眠症、自律神経の乱れなどのお悩みを抱えていると言われています。実際に当院にいらっしゃる患者様からも、お話を聞く際に頭痛というワードが出てくる事が多々あります。
頭痛の原因は様々ですが、筋肉や骨格が原因となっていることが多くあります。
例えば筋肉の緊張により血行不良を起こし脳が酸欠状態になる頭痛や、骨格の歪みからくる不眠症や自律神経の乱れ、骨盤・背骨の歪みから脳脊髄液の流れが悪くなり起こるものまで、整骨院でも改善できる原因のものが実は多いのです。
「痛みがない」というだけで生活の質は変わると思います。当院では頭痛に特化した施術があり、実際その施術を受けていただいた患者様からは「頭痛薬を飲まなくても良くなった」「寝つきが良くなった」「生活が明るくなった」などのお声をいただいております。

頭痛を放っておくとどうなるのか

頭痛を放っておくと痛みによりストレス、イライラ、吐き気、めまい、ボーっとしたり、抑うつ、集中力の低下などが起こり、思わぬ失敗や事故を起こす事があります。
頭痛には偏頭痛や群発性頭痛、緊張性頭痛がありますが、他にも病気的な頭痛があります。例えば「くも膜下出血」です。
「くも膜下出血」とは脳動脈瘤が破裂し、後ろからバットで殴られたような激しい痛みを感じます。重篤な場合は意識障害や呼吸停止してしまう事も多く、恐ろしい病気なのです。もし、「くも膜下出血」になった場合は後遺症として手足の麻痺、失語症、排泄障害、嚥下障害が起きてしまいます。
他にも数ヶ月から数週間にかけて痛みが徐々に強くなってくる場合は「脳腫瘍」の疑いがあります。症状としては、頭痛はもちろん復視、聴力低下、片麻痺、てんかん発作、失語症などの症状が起きます。
突発的な激しい頭痛や、薬を飲んだり血流をよくしてもなかなか治らない頭痛や、高頻度で長い間起こる頭痛はMRIやＣT検査、脳ドックなどを受け、早めの対処が大事です。

頭痛の改善方法

「群発性頭痛」の改善方法は、やはりアルコールの摂取を止めることです。飲酒した時は水分を多く取りアルコールの排出を心掛けましょう！
次に「偏頭痛」についての改善方法ですが、血管が拡張して炎症を起こしているので、まず冷やしてあげる事が大事です。冷やしてあげる事で血管の拡張が治まっていきます。どうしても酷い場合は医療機関へ行き、薬を処方してもらうのが良いでしょう。
次に「緊張性頭痛」についての改善方法ですが、血管が収縮をしてしまっているので血管を拡張してあげれば良いのです。まず、冷えによる血管収縮の場合は温めてあげるのが良いです。例えばお風呂に入る事やなるべく身体が冷える場所を避けるなどをしましょう。次に筋肉による緊張で血管を圧迫して収縮してしまった場合は首周りの筋肉や頭の筋肉などを緩めてあげた方が改善しやすくなります。

頭痛にはどんな施術メニューがおすすめですか？

首周りや頭周りの筋肉に原因がある頭痛には「頭蓋骨矯正」という施術がお勧めです。これは首から頭の歪みを整える施術で、顔の骨に歪み（頬、顎、側頭骨、おでこ、鼻、頭蓋骨）があると顔のバランスが崩れ左右どちらかに傾き、首の筋肉に負担をかけて、筋肉が緊張してしまうので、それを施術して整えていきます。また骨の歪みを整えるだけではなく、顔の周りの筋肉（無意識に歯を食いしばったりして硬くなっている）の緊張をほぐしたり、目の周りの筋肉を緩めて目の疲れをとったりする施術です。
他にも根本施術として「骨格矯正」というものがあります。人間は骨と筋肉で身体を支えたりバランスをとったりしています。筋肉は骨についているので骨に歪みがあると筋肉も歪み、バランスが崩れ、筋肉に負担がかかり緊張や硬さが生まれ、血管を圧迫してしまい頭痛に繋がることがあるので、根本の骨格から整えていきます。

改善するための治療頻度は？

施術頻度は患者様の頭痛の種類や原因、痛む頻度、歪みの状態によって変わっていきますが、頭の歪みが原因の頭蓋骨矯正だけの場合ですと基本的に週に1回~2回の施術を2ヶ月~3ヶ月にかけて継続していきます。ひどい場合は週に2回~3回の施術をお勧めします。
次にお身体全体の歪みからくる頭痛は、骨盤をメインに施術をしていくので時間がかかります。週2回～3回を目安に半年～1年かけて施術していきます。長いように思えますが、何年もかけて歪みが徐々に生じてきているのでそれを元に戻すためにはそれなりに時間がかかります。半年～1年が目安で、１度きちんと整えれば身体が正しい姿勢を覚え、意識しなくても良い姿勢をキープすることができるようになります。