携帯電話やスマートフォン、パソコンでの仕事が当たり前の時代になった今、 肩こり・頭痛は切っても切り離せない悩みの一つですね。 最も多い頭痛の種類として「緊張性頭痛」「偏頭痛」が一般的です。 ・緊張性頭痛･･･ 　　頭を支 … 続きを読む →

“春眠暁を覚えず” 春の陽気は寝心地がよく、朝が来たことにも気づかないで つい寝過ごしてしまうという有名なことわざですね。 暖かいとつい眠くなってしまいますが、 規則正しく質のいい睡眠を心がけましょう！ 正しい睡眠は、量 … 続きを読む →

小さいお子様の手を親御さんが強く引っ張ってしまい、 お子様が引っ張られた方の腕を全く動かさなくなってしまうことがあります。 もしかしたら肘内障という症状かもしれません。 ２～６才の子に起こりやすく、 車道に飛び出そうとし … 続きを読む →

運動を始めようかなと考えている方、 いらっしゃいませんか？ 取り合えず、歩こうと･･･。 しかし、歩きすぎて足が痛い。 このような経験はありませんか？ これは自身の足に靴が合っていない証拠です。 「幅が広いから当る」 「 … 続きを読む →

こんにちは！ 今回は花粉症についてお話したいと思います。 まず、生まれつき花粉アレルギーを持っている人はいない ということをご存知でしたか？ 日常生活の中に発症の鍵がある訳ですが、 どうして花粉症になってしまうのでしょう … 続きを読む →