こんにちは。 今回は猫背による身体への悪影響と、その改善方法について お伝えしたいと思います。 まず、猫背とは何なのか？ お身体を横から見て、ゴールデンライン(耳、肩、骨盤、膝、くるぶし)が 真っ直ぐになっていない状態の … 続きを読む →