日頃から腰が辛いと感じている方は 多くいらっしゃるかと思います。 椅子から立ち上がったり中腰になると痛みが出る、 朝起きるときが辛い････などなど。 そのままにしておくとギックリ腰になりますよ。 ギックリ腰も、歩ける人 … 続きを読む →