タグ別アーカイブ: 寒さ

姿勢改善

皆様こんにちは! 最近は暖かい日が続き、春の訪れを感じています! しかし、まだ気候は不安定で、暖かい日があったり寒い日が戻ってきたりと 寒暖差が激しく、知らず知らずのうちにお身体に負担がかかる時期でもあります。 「今日は … 続きを読む

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冷えは万病の素

皆さん、こんにちは。 最高気温が10度に満たない日も見られるようになってきましたが、 如何お過ごしですか。 そんな冬の時期は、足元の緊張が即、腰に影響を及ぼします。 この時期は腰部の不調を訴えて始めて来院される方、 一度 … 続きを読む

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