皆さん、こんにちは。 最高気温が10度に満たない日も見られるようになってきましたが、 如何お過ごしですか。 そんな冬の時期は、足元の緊張が即、腰に影響を及ぼします。 この時期は腰部の不調を訴えて始めて来院される方、 一度 … 続きを読む →

この時期、皆さんはどのように防寒対策をしていますか？ 寒いからと言って、たくさん重ね着をしてモコモコになっていませんか？ 今は薄くて軽い上着や、保温性のある肌着もたくさん出ていますよね。 身体を効果的に温めるには、 クビ … 続きを読む →