こんにちは！厳しい暑さの中、体調はいかがでしょうか？ 暑いと運動不足になりがちです。運動不足になると出やすい症状として 腰痛が挙げられます。 そこで今回は腰痛について書いていきたいと思います。 腰痛にはいくつか種類があり … 続きを読む →

こんにちは！四街道北口整骨院です。 気温が高くなってきましたが、体調はいかがでしょうか？ 熱中症にならないように水分補給をしっかりしましょう！ 今回は産後のお身体について書かせていただきます。 皆さんは産後に骨盤が歪んで … 続きを読む →

皆さん、こんにちは！ 日差しが強く、天候の変わりやすい季節ですが、お身体の調子はいかがでしょうか？ 今回は放っておくと危険な肩の痛みについて書いていきます。 皆さんは肩こりや首肩周りが重い感じを経験したことはありませんか … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 桜もあっという間に散ってしまい、ポカポカと過ごしやすいかと思いきや、 急に風が強くなったり雨が降り出したりと、落ち着かない気候ですが お身体の調子は如何でしょうか？ 当院は今日も元気に、来月のGW … 続きを読む →

皆様こんにちは！ 最近は暖かい日が続き、春の訪れを感じています！ しかし、まだ気候は不安定で、暖かい日があったり寒い日が戻ってきたりと 寒暖差が激しく、知らず知らずのうちにお身体に負担がかかる時期でもあります。 「今日は … 続きを読む →

皆さん、こんにちは！！ 最近、お身体の健康を意識してジョギング・ウォーキング・ストレッチetc… 様々なケアを行っている方が多くいらっしゃるかと思います。 そんな方たちの中で多く聞かれるお悩みには ・『なかなか筋肉がつか … 続きを読む →

こんにちは。 今回は猫背による身体への悪影響と、その改善方法について お伝えしたいと思います。 まず、猫背とは何なのか？ お身体を横から見て、ゴールデンライン(耳、肩、骨盤、膝、くるぶし)が 真っ直ぐになっていない状態の … 続きを読む →

　 こんにちは。 本日はよく質問されるお悩みのうち 「お尻～足までにかけての痺れ・ヘルニア・坐骨神経痛」 についてお話させていただきます。 今回は、当院に通われて１か月目になる Ｙ様の症例を参考にご紹介いたします。 　 … 続きを読む →

　 こんにちは。 本日は当院にご来院されている患者様で 整形にて坐骨神経痛と診断された患者様の症例を お話しさせていただきます。 Ｙ様　40代男性 仕事内容：デスクワーク　 主訴：右下肢の痺れ・大腿後面の痛み 〇初回来院 … 続きを読む →

こんにちは。 最近急に気温が下がり、乾燥が強い日が続いておりますが 皆さま体調は崩されていないでしょうか？ 季節の変わり目で体調を崩しやすい･･･ 冬の時期の冷え性が強くて辛い･･･ そんな方には体質を改善する治療をおス … 続きを読む →

皆さん、こんにちは。 一気に気温は急降下、雨続きで余計外出するのも億劫な日が 続いておりますが、お身体の調子は如何でしょうか。 体調を崩す方も増える時期で、自己管理が一層欠かせませんね。 雨で足元も悪く、17時頃にはほぼ … 続きを読む →

皆さん、こんにちは。 だいぶ涼しくなりましたが、如何お過ごしでしょうか。 季節は廻り、その時期その時期で過ごし方は変わりますが、 身体は一年365日休むことはありません。 特に手足は何をするにも使う為、疲労や負担の蓄積が … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 タイトルにもある通り、暑いと思ったら急に涼しくなったり、 雨が続いたかと思うと日差しの強い日が続いたり・・・。 この夏は天候が不安定ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 部活動やマリンスポーツな … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 毎日ジメジメ暑い日が続きますね。 今回は『むち打ちの症状』についてご説明したいと 思います。 むち打ち症で特に多いのが頚椎捻挫型です。 症状としては首の痛み・めまい・頭痛 などがあらわれます。 事 … 続きを読む →

今年もやって来ました。 年に一度だけ開催するＥＭＳお試しイベントを開催中です。 普段の運動では動かしきれていない腹筋の奥の方 （インナーマッスル）まで刺激することができる 電気治療です。 寝ているだけで腹筋を鍛えることが … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 風の強い日があるかと思えば、熱中症になりそうなくらい 暑い日もあり、雨が降ったり、ジメジメしたり・・・。 天候が目まぐるしく変化していますが、体調を崩されては いませんか？ ５月下旬の時点でこの気 … 続きを読む →

皆さんこんにちは。 来週には5月、今年も1/3が過ぎようとしていますが、 如何お過ごしでしょうか。 ところでこの4月は非常に不安定な気候、天気が続きました。 朝晩と日中の気温差が激しいため、体調を崩しやすい状況が続き、 … 続きを読む →

皆様こんにちは。 気付いたら3月も折り返しとなりましたが、 如何お過ごしでしょうか。 今週に入って雨が続き 今日は朝から気温が急降下し、 なかなか春になってくれませんが、 こんな天気や気温に振り回される時期こそ 怪我や体 … 続きを読む →

こんにちは。 最近、寒い日の合間に暖かい日もあり、 春の訪れが近づいていることを感じます。 この様な季節の変わり目は ギックリ腰の発症が多くなってきます。 中腰姿勢から 前のめりになりながら荷物を取った時や、 くしゃみを … 続きを読む →

みなさん、こんにちは。 2017年も始まって19日、1月も半分以上経過しましたが 如何お過ごしでしょうか。 当院では交通事故で負傷された方の治療を行っていますが、 当然のごとく事故にお正月休みは無く、新年早々 負傷された … 続きを読む →